• 怎么用（最常见流程） · Typical workflow
  ① 在「能量数值」里输入你手头的数据（比如 250）。② 在「原单位」选择该数值的单位（比如 kcal）。③ 点击「立即换算」，下方会同时显示所有单位的结果。
  1) Type the number you have (e.g., 250). 2) Choose its unit (e.g., kcal). 3) Click Convert to see all units at once.
• 食品热量里的 cal / kcal 是什么？ · What do cal / kcal mean on food labels?
  在营养标签语境里，中文常说“卡路里”，但实际上多数标的是 kcal（千卡/大卡）。例如：标注 250 kcal，等价于 250,000 cal。
  On nutrition labels, “Calories” usually refer to kcal. So 250 kcal equals 250,000 cal.
• Wh / kWh 与电费的关系 · Wh / kWh and electricity bills
  电费单上的 “度” 通常就是 kWh。1 度电 = 1 kWh = 1000 Wh = 3,600,000 J。
  The “kWh” on your bill is the common billing unit: 1 kWh = 1000 Wh = 3,600,000 J.
• 显示设置怎么选？ · How to choose display settings?
  如果你做工程/科研计算，数值可能会很大或很小，建议用「智能」或「科学计数」。如果你在做日常阅读（比如食物 kcal、电费 kWh），用「普通」即可。小数位建议：日常 2–4 位；计算/报告 6 位以上。
  For engineering/science, Smart or Scientific helps when values get extreme. For daily use (kcal, kWh), Plain is usually enough. Decimals: 2–4 for everyday; 6+ for reports/calculation.
• 关于 cal 的标准（避免混淆） · About “calorie” definitions (avoid confusion)
  “calorie” 在历史上有不同定义（如 15°C calorie、thermochemical calorie 等），不同标准差别很小。此工具采用最常用的热化学换算：1 cal = 4.184 J，用于日常/工程换算足够可靠。若你在做极高精度热力学实验，请以你领域指定标准为准。
  “Calorie” has multiple historical definitions with tiny differences. This tool uses the commonly adopted thermochemical conversion: 1 cal = 4.184 J. For high-precision thermodynamics, follow your domain’s specified standard.
• 小技巧：把任意单位统一成 J 再比较 · Tip: normalize to J for comparison
  当你要对比不同来源的能量数据（比如：电能消耗 vs 食物摄入 vs 实验热量），最稳妥的方法是先换算到 J（国际单位制），然后再做加总/对比。此工具的内部计算也是以 J 作为“基准单位”进行转换。
  If you need to compare energy across contexts (electricity vs food vs experiments), normalize everything to J (SI unit) first. This tool also uses J as the base internally.

说明：本工具用于单位换算与估算展示，不涉及任何计费、营养或医学建议。输入与输出仅为数学换算结果。
Note: This converter is for unit conversion and estimation display only. It does not provide billing, nutrition, or medical advice.